2021
May
Standard

♫ אחת ששומעת #187| 2/7/15 | שיעור יוגה

xylophone900_tcm4-454355  לחצו כאן להאזנה לתוכנית

trees

כמו שיעור יוגה, שמתחיל במדיטציה, בישיבה עם עיניים עצומות, כדי להרגע, לנשום, לחזור לעצמנו – כך בדיוק התוכנית מתחילה הפעם. ומתוך המקום הממורכז, השלו, משם אפשר לעוף גבוה, להרגיש את הגוף, להזיע! ובסוף לחזור להירגע בשווסאנה, בשכיבה על הגב עם עיניים עצומות.

רשימת השידור:

  1. Robbie Basho – Blue Crystal Fire (Visions Of The Country, 1978)  
more